Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung! schrieb der berühmteste Arzt der Antike, Hippokrates von Kos. Möglicherweise saß der legendäre medizinische Vordenker dabei im Schatten eines alten Olivenbaums, und er wird zweifelsohne auch gewusst haben, welche immensen medizinischen Heilkräfte dieser Baum hat.
Dabei geht es gar nicht um die Früchte und auch nicht um das wertvolle Öl, von dessen wertvollen ungesättigten Fettsäuren unsere Gesundheit profitiert. Sondern um die geballte Heilkraft, die in den Blättern des Olivenbaums steckt, und die, heute wiederentdeckt, als Extrakt angewendet werden kann.
Olivenblatt-Extrakt – ein Schatz der Natur mit fast magischen Fähigkeiten
Olivenblatt-Extrakt ist ein echter Allrounder: Er wirkt antiviral, antimykotisch, immunstärkend und gegen Parasiten. Daneben mildert er oxidativen Stress, hemmt Entzündungen und ist auch noch antibakteriell wirksam.
Um sich klar zu machen, was an Kraft in den Blättern des Olivenbaums steckt, muss man sich nur einmal ansehen, wie und vor allem wo er gedeiht. Beispielsweise sind viele der Mittelmeerinseln kahl, trocken, heiß und kaum von nennenswerter Vegetation bedeckt. Doch ein uralter Olivenbaum findet sich eigentlich immer irgendwo, manchmal an den unwahrscheinlichsten Stellen, wo man weder Wasser noch Nährstoffe vermutet.
Olivenbäume wurzeln tief und können über 1000 Jahre alt werden
An den kargen Landschaften, in denen Olivenbäume überleben können, zeigt sich, wie kraftvoll diese Bäume sind. Bei entsprechend geeigneten Bodenvoraussetzungen können die Wurzeln bis zu sechs Meter tief reichen und von dort kleinste Wassermengen aufnehmen, um Früchte und Blätter zu nähren. Lässt man den Olivenbaum in Ruhe gedeihen, kann er problemlos mehrere tausend Jahre alt werden. Eines der ältesten Exemplare steht auf Kreta und ist wohl an die 5000 Jahre alt.
Neben diesen Überlebenskünsten zeigt sich die wundersame Kraft des Olivenbaums sowohl in seinen Früchten, den Oliven, wie auch wie in den Blättern, die er ausbildet. Die Früchte werden entweder pur verzehrt oder zu Olivenöl verarbeitet. Die Olivenblätter lassen sich als Tee aufbrühen oder zu Extrakt verarbeiten. Olivenblatt-Extrakt gilt, in flüssiger Form oder als Kapsel, als wertvolles Naturheilprodukt mit zahlreichen positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
Olivenblätter in der Volksheilkunde
In der Volksheilkunde spielen Olivenblätter bereits seit langer Zeit eine tragende Rolle. Schon die alten Römer und Griechen wussten diverse Leiden mit den Blättern des Olivenbaums zu behandeln. Insbesondere in der Mittelmeerregion hatten die Olivenblätter einen festen Platz in der Heilkunde.
Aber auch Hildegard von Bingen kannte die Heilkraft der Olivenblätter. Sie behandelte beispielsweise Störungen des Verdauungssystems mit einem Tee aus frischen Olivenblättern. Weil aber der Geschmack dieses Tees durchaus herb und leicht bitter ist, wird heutzutage eher auf den Olivenblatt-Extrakt in Flüssig- oder Kapselform zurückgegriffen.
Eine Abgrenzung:
Olivenblätter und der daraus gewonnene Olivenblatt-Extrakt wirken auf unseren Körper völlig anders als Olivenöl das tut:
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Olivenöl beinhaltet vor allem wertvolle ungesättigte Fettsäuren.
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Olivenblatt-Extrakt enthält unter anderem viele sekundäre Pflanzenstoffe und hochkonzentrierte Polyphenole. Zu diesen zählen unter anderem Stoffe und Stoffgruppen wie Oleuropein, Flavonoide, Phytosterine, Hydroxytyrosol, Terpene oder auch Glycoside
Gesundheitliche Wirkungen von Olivenblatt-Extrakt
Der Hauptwirkstoff im Olivenblatt-Extrakt ist das sogenannte Oleuropein. Es ist ein kräftiges Antioxidans, welches in beinah sämtlichen Pflanzenteilen des Olivenbaums - der Wurzel, der Rinde und der Frucht - enthalten ist. Vor allem aber kommt Oleuropein in den Olivenblättern vor. Hier ist die Konzentration mit knapp 950 mg je 100 ml am höchsten. Einige Hersteller von Olivenblattextrakt-Produkten konzentrieren diesen Wirkstoff weiter und kommen so auf Gehalte von bis zu 2.200 mg je 100 ml.
Die gesundheitlichen Vorteile des Olivenblatt-Extrakts entstehen vor allem auch durch die Kombination verschiedener gesundheitsfördernder Inhaltsstoffe, die sich durch ihre gegenseitige Wechselwirkung in ihrer Wirksamkeit verstärken. So beruht insbesondere die stark antioxidative Wirkung des Olivenblatt-Extrakts auch auf seinem hohen Anteil an Chlorophyll und den vielen sekundären Pflanzenstoffen.
Olivenblatt-Extrakts lässt sich für viele Heilzwecke einsetzen. Er wirkt unter anderem antibakteriell, antiviral, antifungal (gegen Pilze), antiparasitär, immunkräftigend und entzündungshemmend.
Olivenblatt-Extrakt und Anti-Aging
Oleuropein, der Hauptwirstoff des Olivenblatt-Extrakts, soll zunächst einmal die Gesundheit des Olivenbaums schützen. Es bewahrt ihn vor Schäden durch Insekten, Bakterien, Pilze, freie Radikale oder Viren. Der hoher Anteil an Oleuropein stärkt den Baum so sehr, dass er mehrere tausend Jahre alt werden kann.
Die Frage ist nun, ob diese enorme Vitalitätssteigerung auch dem Menschen zugute kommen kann. Bislang durchgeführte Zellstudien konnten bereits zeigen, dass Olivenblatt-Extrakt die Lebensdauer von Zellen positiv beeinflusst und die zelleigenen Selbstreinigungsprozesse unterstützt.
Ob sich durch die Einnahme von Olivenblattextrakt-Präparaten das Altern aufhalten lässt, ist fraglich - aber es ist sicherlich nicht falsch, präventiv entsprechende Produkte einzunehmen.
Verdauungsprobleme
Verdauungsbeschwerden können zahlreiche Ursachen haben: Sie entstehen mitunter durch Parasiten, Pilze, Viren oder auch Bakterien. Nicht wenige dieser Beschwerden bringen auch Entzündungen der Darmschleimhaut mit sich.
Hier entfaltet Olivenblatt-Extrakt seine reinigende Wirkung. Er entfernt fremde Bakterien aus dem Verdauungstrakt und trägt zur Regeneration der Darmflora bei. Auch Pilz- und Parasitenerkrankungen lassen positiv beeinflussen.
Blasenentzündung und Pilzerkrankungen
Dank seiner stark antibakteriellen und antimykotischen Wirkung bietet sich die Einnahme von Olivenblattextrakt-Präparaten auch bei Beschwerden von Harnwegen und Genitalien an.. Wer zum Beispiel häufig unter Blasenproblemen leidet oder an Scheidenpilz erkrankt ist, kann entsprechende Produkte einnehmen.
Allerdings empfiehlt es sich, die genaue Einnahme und Dosierung im Vorfeld mit einem Heilpraktiker oder einem Arzt, der auf Naturheilkunde spezialisiert ist, abzusprechen.
Erkältungen und Grippe
Bei grippalen Infekten und Erkältungen sind neben Bakterien auch oft Viren im Körper zugange. Hier kann Olivenblattextrakt gegen die entsprechenden Erreger wirken und das Immunsystem von innen heraus stärken, so dass es gar erst zu einem Infekt kommt. Falls bereits eine Erkrankung vorliegt, kann Olivenblatt-Extrakt die Beschwerden lindern und die Heilung vorantreiben.
Die Wirkung von Olivenblatt-Extrakt auf Herz und Kreislauf
Oft werden Erkrankungen des Heiz-Kreislauf-Systems von chronischen Entzündungen verursacht, die auf die Wände der Blutgefäße übergehen und dort zu feinen Verletzungen führen können. Aufgrund dieser Mikroverletzungen kann es zu Ablagerungen kommen, die u.a. aus Cholesterin bestehen.
Hier kommt die anti-entzündliche Wirkung von Olivenblattextrakt-Präparaten zum Tragen. Denn wird diesen Entzündungen von Beginn an Einhalt geboten, lässt sich auf diese Weise auch die Gefahr von Blutgefäßveränderungen reduzieren, was wiederum besonders für Patienten mit erhöhtem Schlaganfall- bzw. Herzinfarktrisiko hilfreich ist.
Auch hier empfiehlt es sich auf jeden Fall, eine etwaige Einnahme im Vorfeld mit einem Heilpraktiker oder Naturheilkunde-Arzt abzusprechen.
Arthritis
Weil Olivenblatt-Extrakt eine entzündungshemmende Wirkung hat und zahlreiche Erkrankungen sowie Entzündungen lindern kann, geht man davon aus, dass seine Wirkstoffe auch bei Erkrankungen im rheumatischen Bereich hilfreich sein können, beispielsweise bei Arthritis. Im Rahmen einer Studie wurde 2012 festgestellt, dass Olivenblattextrakt durch Arthritis verursachte Gewebeveränderungen und Schwellungen deutlich linderte. Die Vermutung liegt also nahe, dass Olivenblatt-Extrakt in Zukunft eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Arthritis spielen könnte.
Schutz vor radioaktiver Strahlung
Verschiedene Untersuchungen zeigen, dass Olivenblatt-Extrakt vor Zellschädigungen durch Röntgenstrahlen schützen kann, wenn die Präparate entweder vor oder nach der Bestrahlung eingenommen werden. Es wird vermutet, dass die im Extrakt enthaltenen Stoffe die Wirkung von ionisierenden Partikeln auf den Körper eindämmen können und so die Haut gewissermaßen von innen heraus gegen schädliche UV-Strahlung schützen.
Olivenblatt-Extrakt: Anwendung und Dosierung
Bislang gibt es nur wenige Studien, aus denen sich eine genaue Empfehlungen zur Dosierung ableiten ließe. Außerdem kann die im jeweiligen Produkt enthaltenen Menge an Oleuropein variieren. Aus diesem Grund sollte man sich an die jeweiligen Herstellerangaben zur Dosierung halten.
Viele Kapseln enthalten 500 mg Olivenblatt-Extrakt mit 100 mg Oleuropein. Sofern nicht anders angegeben, können hiervon bis zu drei Stück pro Tag eingenommen werden. Allerdings sollte man zunächst immer mit einer niedrigen Dosierung beginnen und diese nur bei guter Verträglichkeit langsam steigern und beobachten, wie der Körper darauf reagiert. Insbesondere wenn Olivenblatt-Extrakt zur Behandlung von Verdauungsproblemen, Blasenentzündungen oder Pilzerkrankungen eingesetzt wird, sollte die Einnahme nicht auf nüchternen Magen erfolgen. Ohnehin ist es besser, die Kapsel oder den Extrakt nach einer leichten Mahlzeit zu sich zu nehmen.
Egal, ob Sie Ihr Immunsystem stärken oder sich vor Infektionen schützen möchten, Olivenblatt-Extrakt von Euro Nutrador bietet Ihnen eine effektive und natürliche Lösung. Unsere Olivenblatt-Extrakt-Kapseln sind gut verträglich und sicher für den täglichen Gebrauch. Jede Kapsel enthält 250 mg Extrakt aus hochwertigen Olivenblättern, sowie 10 mg Rutin.
Als Dosierung werden 3 x 1 Kapsel täglich vor oder zu einer Mahlzeit empfohlen. Bitte sprechen Sie die Einnahme mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsexperten ab.
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